Kräuter

Kräuter und deren Heilkräfte faszinieren mich schon lange.
Die alten Hausmittel für Gesundheit, Küche und Garten sind ein spannendes Thema.

 

BÄRLAUCH-BRENNESSEL-VOGELMIERE                                     März 2020

All diese wertvollen Wildkräuter habe ich zu köstlichen „Spinat“ zubereitet.

Im Sommer 2019 in Griechenlands Bergen gesammelt:

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Im Herbst 2019 habe ich in Kroatien Wacholder und Myrte gesammelt

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BÄRLAUCH März 2019

Zeitig im Frühjahr duftet es in unseren Auwäldern nach Bärlauch, auch wilder Knoblauch genannt.
Die Blätter – vor der Blüte gesammelt – bringen den Frühling auf den Teller.

Die Knospen, eingelegt in Essig oder Salz, können wie Kapern verwendet werden.

DieKnospen und Blüten in Essig eingelegt (wie Sir Torshi) schmecken wunderbar.

Schöne Bärlauchblüten geputzt (bitte nachsehen, ob keine kleinen Insekten in den Blüten sitzen) und ein oder zwei Bärlauchblätter in eine Flasche guten Weinessig geben. Nach 2 – 3 Wochen hat der Essig den Geschmack des Bärlauches angenommen und kann genossen werden.

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BÄRLAUCHPESTO

1 kg junger Bärlauch
ca. 300 ml biolog. Sonnenblumenöl oder biolog. Rapsöl
(Olivenöl macht einen leicht bitteren Geschmack)
ca. 30 g Urgesteinsalz
Alle Zutaten mixen – zerkleinern, in Gläser füllen und darauf achten, daß die Masse mit Öl bedeckt ist.
Dieses Pesto genießen wir zu Nudelgerichten, als Zutat für Aufstriche, es verfeinert Salate und gedämpftes Gemüse.

Bärlauch läßt sich einfrieren – für Suppen, Bärlauchspinat, als Zugabe für ein Risotto, Bärlauchbutter uvm.

TIPP: annähernd gleich große Blätter in bestimmter Anzahl einzufrieren (ich nehme immer 20 Stück) ist praktisch, wenn man den Bärlauch wie Weinblätter füllen möchte.

Bärlauch-Maki sind ebenfalls ein Genuss!

Trocknen:  Davon würde ich abraten, mein Versuch war enttäuschend, das Aroma ging verloren.
Tinktur: eine Handvoll Blätter mit ca. 250 ml Alkohol (40%ig) bedeckt, hat gut funktioniert. Habe die Flasche für einige Wochen dunkel gelagert, abgeseiht und in dunkler Flasche aufbewahrt. Der Geschmack war „gesund“ – eher eine Herausforderung für mich.

Kräuter, selbstgesammelt und getrocknet

Kornblumen von einem biologisch bewirtschafteten Getreidefeld im Waldviertel
Silberdistel von einer Tiroler Alm – bewirtschaftet von Freunden (Besitzer der Alm)
Ringelblumenblüten aus dem Bio-Garten einer Bekannten

Schafgarbe aus dem Bio-Garten meiner Schwägerin
Olivenblätter aus Sizilien
Damaszenerrose aus Marokko – Nähe Dadestal